I naturen er der en helt særlig dyb, indre ro, og denne dybe ro får du hjælp til at spejle, genfinde og aktivere i dig selv, en dag/aften i Urtehaven.

​

Vi vil tale ganske lidt om stress, angst og tankemylder. Til gengæld vil dit nervesystem få en oplevelse af stor afspænding, ro og pause fra at være ‘på’. 

​

Du vil opleve, at det bliver lettere for dig at træffe beslutninger, når du er til stede sammen med planterne, fordi de hjælper dig til at mærke og være tilstede lige nu og her. Du vil spejle deres evne til at vokse og gro, og du vil styrke din egen vækst.

​

Naturen er vores fælles samarbejdspartner. Den findes midt i vores egne haver, så det udendørs rum i min have og urtehave skaber rammerne for dagen/aftenen.

​

Gennem nærværet med haven, grøntsagerne og bålet samt praktisk undervisning, meditation og healing aktiveres dine sanser på ny. Du vil blive støttet i at mærke din jordforbindelse.

​

Kom og mærk jorden med dine bare tæer, få jord under neglene i urtehaven og smag på, hvad haven tilbyder.

​

Videnskabelige undersøgelser viser, at naturen i sig selv har helbredende kræfter. Det drager vi gavn af på denne workshop.

​

Jeg anvender mine færdigheder inden for naturterapi, meditation, healing, følelsesintegration, psykoterapi og stresscoaching samt chok- og traumeforløsning.

​

En workshop med mig er kendetegnende ved, at jeg møder dig med respekt for den du er, og der hvor du er i dit liv. Jeg anvender også en rolige, nærværende og omsorgsfuld tilgang til  

deltagerne, som er en naturlig del af mig.

​

Læs mere om mig her